我们都知道，国内教育评判一名学生是否优秀，几乎都是以学习成绩来衡量。但在国外，学校对于学生的评价来源于各个方面，成绩只占其中的一部分，他们更关注学生的全面发展。也正是因此，很多准备申请国外大学的同学都会先进行针对性的背景提升。那么，背景提升一般多少钱？该怎么选适合自己的项目呢？接下来，大家一起来了解一下吧！
背景提升一般多少钱？
首先可以说明的是，一般的出国留学背景提升项目的价格都是比较高的，有些可能是中介的打包价，也有是单一的项目课程价格，从几千到几万不等。但是，大家在选择项目的时候，主要应该选择适合自己，并且含金量高一些的项目。
该怎么选适合自己的项目？
1.选择与专业相关的项目
从想要申请的专业来考虑，文科和理科的角度是不同的，能够体现价值的留学背景提升课程也不同。例如，硕士的申请，大部分商科专业比较看重实习经历，理工科专业则更看重科研经历；文科更为偏向课外实践和实习，或者一些社会慈善以及志愿者活动。
2.根据自己的长短项选择
如果说自己是比较擅长学术研究的，对专业知识感兴趣，那么建议可以选择参加与专业相关的项目，例如论文类或者实验类，这些项目会有专门的老师和教授辅导，指点在学术学习中的弱项和不好的学习方法，在短期内养成好的习惯，突飞猛进。如果比较喜欢社交活动，就可以考虑选择一些志愿者活动或者慈善类的，这样既能发挥自己的长处又能更加快乐。
3.选择能够体现自己价值的项目
首先，我们还要确定好我们选择的专业，根据专业方向选择可以匹配的经历。比如，申请管理相关专业，就选择能体现你领导者的经历。其次，要选择能最大体现自己价值的经历，比如你参与某个项目通过自己的才干实现了某些目标和成果，自己在项目中发挥了很大的作用，就是选择能把自己优点体现最多的活动经历。
留学生背景提升项目有用吗？
在英国、美国等国家，学生从高中阶段起就参加了各种各样的社团与实习活动。相比于中国大多数高中对学生考试成绩的一味重视，国外的中学则提供了更加开放多元的环境，给予了学生提升自身“软实力”的绝佳机会。不仅如此，国外长期以来存在专门的机构，大多数是公益性质，为学生提供免费或者低收费的活动项目，帮助丰富和锻炼他们多方面的能力，项目形式丰富多样。以美国为例，美国的学校会组织各种专业的夏令营，如科研营之类。
不容忽视的现实是，中国学生申请海外高校时，不仅要与国内的同龄人竞争，更是要面对来自国外本土的庞大竞争群体。为了在国内外的众多申请者中脱颖而出，提升自己的“软实力”成为了关键中的关键。
