栏目:心理咨询师培训 发布时间:2022-03-02 17:16 来源: 路问教育 阅读量:29
全球疫情大爆发,中国疫情形式虽然好转,但不少人仍然担心身在海外的亲人朋友,情绪波动明显,焦虑与抑郁情绪不断蔓延,影响到了生活。
心理干预的作用在此时就显得非常重要了。心理干预在一定程度上可以缓解人们的心理压力,对于生活压力和外界压力大的人非常有帮助。
疫情对心理行业的影响
长时间奋战一线,身心俱疲难免;隔离观察期间,恐慌焦虑爆棚;天天“闭关”在家,越宅越心慌……新冠肺炎疫情发生以来,焦虑、疲惫、恐慌等消极情绪亦如病毒般冲击着人们的心理防线。在战“疫”中战“抑”,心理咨询志愿者们用爱与专业疗愈心灵,为打赢这场没有硝烟的战争筑起隐形的后盾。
有业内人员表示,此次疫情有助于打破心理咨询行业一直以来面临的瓶颈:
第一,心理咨询行业重视伦理和专业度,搬到线上后经常面临保密性等相关的质疑,而疫情帮助大家提升了对心理咨询线上服务的认知,增加了信任感。
第二,心理咨询非常重视线下体验感,心理咨询师过去接受督导都是线下或者线上一对一的形式,而疫情倒逼整个专业群体开始依靠网络进行这些学习相关的行为,有利于往后的线上线下结合。
第三,除了提供专业服务的心理咨询师外,心理爱好者也会用非专业手法向用户提供帮助。疫情提升了大众对心理咨询专业服务的认知,会对整个圈子内专业和非专业服务的比例产生影响。
大家身边可能都会遇到过类似心理遇到问题的人,他们或遭遇了难以言表的痛苦,我们作为朋友亲人真的很想帮帮他们,然而我们却什么都不能做,不知如何下手。那么如果我们想从事心理咨询相关的一个行业需要做什么呢?
从零开始摸索心理学,或许是一个漫长的过程,但至少,它能从不同角度改变你的心态与价值观,并且帮助你开辟职场的另一条道路。首先,所有优秀的心理咨询师,几乎都是工作狂+学习型人格障碍。他们无时无刻都在忙,忙着接案例,忙会诊,忙着进修学习,忙着自我体检。因为他们所做出的结论,是通过日积月累,从数千万本专业书籍中结合理论实践总结出来的。
咨询时间内的完全关注+咨询之外的没有瓜葛,是他们被规定好的职业伦理。
作为一个资深的咨询师一定会把这个关系处理得非常好,他们十分擅长管理自己的情绪和所作所为。
不管是谁,想要成为一名咨询师,都必须接受长期系统的理论学习和临床培训的。当然也不是说在学校里培训出来,取得心理咨询师执照后就OK了。而是要在自己原先的理论和实践基础上继续学习,继续接受再培训,不断磨练,不断积累个案能力,提升自己的工作能力。
同时,进行长期而稳定的个人体验和督导以加深对自己的理解和觉察,只有这样,才能更到位地帮助来访者。要知道,上面提到的倾听和共情都只是心理咨询里基本中的基本。而心理咨询更大的帮助是陪伴来访者能真正有力量去做到所谓的“建议”或“道理"。
总结一下哈,心理咨询师的主要工作是帮助来访者了解自我、打破局限,进而发挥个人的潜能,去处理生活中的问题,去为自己做最好的决定,采用更好的应对方式。