心理咨询师怎么收费的？咨询效果好吗？

一、心理咨询时长及收费问题

心理咨询一般一次50分钟，一周一次，亦可以一周几次。短程的咨询一般会持续1-10次，长程的咨询时间会更长，一年到几年。为什么要这么长时间？因为心理问题不是一两天形成的，当然也就不可能仅仅几次咨询就能处理好，心理咨询的最终目的是心灵的成长和人格完善。这是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就；所谓长程心理咨询，是指咨询时间较为长久，如超过半年，甚至一两年或更长。其咨询的目的不仅在于使症状与问题消失，还在于改善性格与行为的方式，故需要的时间较长。其咨询重点放在深层心理探索，完善人格；短程心理咨询是尽量在短期内完成一个阶段的咨询任务，主要解决一个重点问题，不把范围无限制地扩大；限期心理咨询是指在咨询开始时，咨询者与被咨询者之间就立下一个共同的目标，在一定的期限内做咨询。这样做的目的是为了彼此有个事先的计划与了解，并可针对此约定的期限去尽量努力，力求具体的改善。

心理咨询是需要收费的，为什么要收费呢，这是为了让你珍惜咨询时间，这样也有利于你尽快的说出内心的感受，促进交流，并且尊重咨询师的劳动成果。按咨询师不同，一次咨询收费有300元-10000/50分钟不等，甚至更高。作为学生，学校咨询服务是免费的，但是，也希望大家珍惜咨询时间，不随意、不要一有问题就立刻寻找咨询帮助。
有人会问为什么心理咨询这么贵？因为心理咨询师付出的是强度极高的脑力劳动，理应获得与之相应的劳动报酬，另外，一个心理咨询师的成长需要花费相关培训费用、学习费用、专业督导费用、资历提升费用等，这些费用都是非常高的。

二、要不要做心理测试？心理测试是否有效？

心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异的一种科学测量方法。错误的测验观三种，万能论、无用论、心理测验就是智力测验。正确的测验观：心理测验是重要的心理学研究方法，也是决策的辅助工具，另外心理测验作为研究方法和测量工具来讲还都不够完善。但是一定要记得，以下情况不做测试：目的不明、依据不足；未明效度、信度及常模时限即临床使用；不按程序和操作规程实施；超出心理测试功能，对数据和结果进行随意解释。

当然，对于心理测试有一点一定要说明的是，心理测试的结果不能作为诊断结果的，只能作为辅助依据，需要配合其它方式一同运用和解释；测试结果要有意义还依赖于来访者的高度配合和信任，不隐瞒，不夸大，不乱做，按照规范和要求进行。这样才能保证测试结果的准确性。

三、心理咨询的效果评估及效果呈现

来访者勿急于追求效果，欲速则不达。心理问题、心理疾病不是一天两天形成的，它可能是多种原因造成的。比如人际交往障碍，有的来访者出现障碍的原因是因性格偏内向、口吃、怕别人讥笑、拒绝与人交往引起，咨询时首先要打破这一循环链，使来访者改变自身对口吃的认识，消除紧张焦虑情绪，学习与人交往的方法技巧。这是一个积累的过程，并不是短期就能达到的。还有些心理问题或疾患需要有关人员同步参与咨询，如孩子的问题父母参与，婚姻问题夫妻参与。

由于每个人的性格差异及心理咨询过程中的投入程度不同，心理咨询在不同的人身上产生的效果也有相当大的不同，一般来说，做完多次咨询，可以不同程度的达到以下目标：症状的缓解、对自己更多的了解、找到问题原因、开始行动、逐步改善。但是，如果您过多地注重疗效，在某种程度上会被理解成下意识地拒绝探索自己内心世界所引起的焦虑的表现，或者是您在日常工作中总给自己施加过大压力的行为模式的重复，反而不利于心理咨询效果的产生，顺其自然，为所当为是最佳方式。

四、咨询关系不匹配 可以换心理咨询师吗

咨询关系匹配是咨询师的职业活动，心理咨询应该体现出让双方满意的咨询效果，为更好地体现咨询效果，咨询关系的匹配是非常重要的，有利于促进咨询效果，当咨询关系不匹配时，需要对咨询关系作出调整，或者是转介给其他的咨询师。并非所有的求助者都适合咨询，也不是适合咨询的求助者都适合于每一位咨询师，求助者的某些个人因素可能直接影响咨询效果，咨询师与求助者之间也存在互相选择的问题，这些都属于咨询关系匹配的问题。咨询师要知道什么样的求助者适合咨询，什么样的求助者、什么样的心理问题适合自己，否则就可能事倍功半或者无效，甚至还可能带来副作用。

一般来说，适宜的求助者应具备以下几个方面的条件：动机正确、人格正常、信任度高、配合度好、匹配性好、智力正常、年龄适宜。在您强烈地觉得这位咨询师不适合给您做咨询，或者咨询师自己认为不适合给您继续做咨询时，您都要考虑另找一位咨询师。但是您应该与咨询师直接讨论这个问题，而不应该不辞而别。此外，这位咨询师有义务给您推荐一位他认为适合您的咨询师。至于您是否去找那位他推荐的咨询师，则完全由您自己决定。

五、心理咨询师是什么样的人？可以成为朋友吗？

心理咨询师首先是一个自然人、社会人、普通人，跟普通人一样，要工作学习，面对社会环境和现实，拥有普通人的所有情感，跟普通人一样也有很多困惑和烦恼；心理咨询师是一种职业角色，他们感情丰富、细腻，对心理的变化观察敏锐，经常能够感受到自己和他人心理上复杂情绪，而且愿意用学到的心理理论和技术去帮助有心理困扰的人。心理咨询师总是给人温暖，因此，很受人喜欢。

那么作为来访者，我能在咨询以外的时间跟心理咨询师联系吗？可以成为朋友吗？最好不要哦。您和您的心理咨询师是咨询关系，最好只在咨询时间接触。要尽可能避免发展咨询以外的任何关系，如朋友关系等等。但是，在经过讨论之后，咨询师也可能会根据情况给出他的联系方式。在咨询时间之外，您如果有非常严重的问题需要立即跟咨询师谈一谈，您当然可以跟他联系。若不是非常重要的事，那最好是在咨询时间谈。您也最好将您的恰当的联系方式告诉咨询师，以便他在非常特殊的情形下能跟您联系，如他因故不能上班，预约必须推迟等等。在咨询尚未结束前，一定不要建立咨询以外的关系，咨询结束后，是否可以成为朋友，看情况而定。这里所有的一切取决于是否对你的成长发展有利。