一、成都中医大产后康复师培训怎么样？
成都产后康复师培训是成都中医药大学产康院开设的一门培训课程，主要内容涉及到盆底肌修复、骨盆修复、形体修复、腹直肌修复、月子病调理、气血调理、中医辩证等专业知识。并且帮助和鼓励产后女性大胆的走出家庭、实现自我价值。
二、产后康复师培训课程内容
第一天、开班仪式，产后康复航个月概况及就业指导产后中药熏蒸课程（实操中心上课).
第二天、产后调理：脏腑气血——经络腧穴产后调理：脏腑气血——生理功能.
第三天、产后肩颈调理子宫复旧.
第四天、产后形体恢复1：罐法减肥产后形体恢复2：收小紧实（仰卧位).
第五天、产后形体恢复2：收小紧实（俯卧位）产后形体恢复2：收小紧实（俯卧位）.
第六天、骨盆修复、耻骨联合分离理论及手法腹直肌分离修复及操作.
第七天、产后胸部塑形（提升紧致），美乳气血通、实操练习.
第八天、产后饮食调理1：食疗理论及月子餐搭配产后饮食调理2：产后食疗药膳搭配及茶饮方.
第九天、月子疼痛与不适月事调理及答疑，杵针用于痛经的调理.
第十天、头部按摩及结业考试面部基础护理、黑色素淡化.
三、为什选择成都中医大？
用于临床10余年
开设专业丰富全面
适合0基础人群和医务工作者
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产后做修复有三个特别重要的时间段，这三个时间段希望各位宝妈悉知，也希望各位做产后康复的朋友们能给到产后妈妈们建议。
首先是产后修复的黄金期，一般的都是在产后42天-6月内这个时间段我们称为产后修复的黄金期。
产后6个月-1年半内去做修复的我们一般称为理想期。
而产后一年半至三年内这个时间段我们称为有效期，做产后修复一定要看时间去做，时间距离越久效果见效就会比较慢。
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