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中小学开“高尔夫课”好不好？
受校园自身条件所限，很长一段时间里，中小学校体育课多以传统运动项目教学为主。2020年10月，中办、国办印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》提出，不断拓宽课程领域，逐步增加课时，丰富课程内容；义务教育阶段体育课程帮助学生掌握1至2项运动技能，引导学生树立正确健康观。据新华社报道，在政策引导下，越来越多的学校加强特色发展，探索开设更丰富的体育课。高尔夫球、轮滑、攀岩……这些偏小众的新兴项目，如今也现身中小学，为校园体育注入别样活力。
少儿体适能 2023-05-29 13
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注意！“三高” 已盯上青少年
我们常说的“三高”是指高血压、高血糖、高血脂，通常是中老年人的常见病、多发病，但近十几年来青少年“三高”发病率也呈逐年增高趋势，同时出现了新“四高”，增加了高尿酸血症。上述这些疾病如果不加控制是比较危险的，存在引发心脑血管疾病和痛风的可能性，严重者会出现心肌梗死、脑卒中、心力衰竭等情况。所以，一定要积极救治，控制血脂、血压、血糖及尿酸。
少儿体适能 2023-05-04 13
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2023南京市体育中考调整方案出炉
2月22日，南京市教育局发布2023年南京体育中考调整方案。考虑到新冠疫情给学生健康带来的不确定影响，为了更加安全有序地开展今年的体育中考测试工作，根据江苏省教育厅有关“调减体能耐力类考试项目”工作要求，本着以学生为本，健康第一的理念，经综合研判，对今年的体育中考内容作出如下调整。
少儿体适能 2023-02-28 44
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抓住长高黄金期让孩子春天“蹿个头”
春季不仅是万物生长的季节，更是孩子们长高的黄金期。近日，长沙市第三医院骨科二十一病室副主任、副主任医师刘峰提醒家长和孩子，选择一些向上的跳跃类运动，如跳绳、打篮球、羽毛球、引体向上等，可以锻炼牵伸肌群以及韧带，促进身高发育。
少儿体适能 2023-02-20 11
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肌肉拉伤和韧带拉伤是一回事吗？
有很多人在拉伤后分不清自己是肌肉拉伤还是韧带拉伤，在就医时描述不清，也不清楚不同部位拉伤可能会导致的后果。那么什么是肌肉拉伤，什么是韧带拉伤呢？二者在组成上有什么本质区别呢？
少儿体适能 2022-10-21 18
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