孩子爱玩手机怎么办？从根本上还是需要家长改变！
栏目：家庭教育指导师培训 发布时间：2022-03-03 11:34 来源： 路问教育 阅读量：14
“爸爸妈妈没时间陪我，手机上有很多朋友。”、“学习太枯燥了，手机上啥都有!”、“爸妈都在玩手机，我才不愿学习呢。”......孩子沉迷网瘾的的问题层出不穷，荒废学业、性格孤僻、人际关系糟糕、家庭矛盾频发，成为家长焦虑的难题。
一、孩子沉迷网络的原因究竟是什么 ?
孩子在12岁以后的叛逆期出现问题，往往是因为6岁以前没有形成良好的习惯，手机成瘾表面是手机问题，折射的是家庭教育问题。网络游戏的即时奖赏效应和青少年缺乏可以替代的成长环境是很重要的原因。一是家长对孩子上网疏于监管; 二是家长过分控制孩子上网，导致孩子和家长处于对抗关系的家庭; 三是其他娱乐活动较少，对外界开放程度较低的家庭。
二、面对孩子网络成瘾，家长该怎么做？
1.先处理与孩子关系的问题，教会孩子做规划
家长首先要做好父母角色，与孩子建立良好的亲子关系。关系和规则都是在沟通中建立起来的，沟通的原则是相互的尊重和信任，家长始终要相信孩子会为自己负责。发现孩子玩网络游戏时间过长时，家长可以问问孩子在玩网络游戏时的感受。不少孩子喜欢游戏的原因是在游戏中获得的价值感、自由感，当家长充分理解孩子感受的时候，孩子才有可能把对网络的依赖，再次放到和父母的关系中来，然后家长才有机会让孩子倾听家长对网络使用的担心。
2.指导孩子合理利用网络
对孩子建立行为的规则很有必要，但家庭的规则设置必须要有弹性。首先对于步入青春期的孩子，家长定规则时要考虑到青春期孩子有一个需要独立空间的需求。其次对孩子上网时间的规定也不要过于刻板。建议家长在制定游戏时间的时候，先确定一个时间;对青春期的孩子，更明智的方式是教会孩子合理利用网络。
3.家长陪伴孩子，培养兴趣爱好
爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”学生有网瘾是因为网络吸引了他们。反过来，家长也可以引导学生发掘自己的兴趣爱好，积极参加校园活动，迅速融入班集体，努力扩大朋友圈，让空闲时间丰富起来，不必再向网络世界寻求慰藉。
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