高三背生物的高效方法
1.简化记忆法
分析生物教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如：DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核酸链，成为一种规则的双螺旋结构。
2.联想记忆法
根据生物学科内容，巧妙地利用联想帮助记忆。例如记血浆的成分，可以和厨房里的食品联系起来，记住水、蛋、糖、盐就可以了(水即水，蛋是蛋白质，糖指葡萄糖，盐代表无机盐)。
3.对比记忆法
在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。
4.分类整理法
对于大量的概念或结构，可以采用分类整理的方法，将它们进行分类和整理。例如，在复习细胞器时，可以按照有无膜结构、有无核酸或遗传物质、与能量转换的关系、植物细胞特有的细胞器、动植物细胞中起不同作用的细胞器、是否在代谢过程中产生水、是否含有色素等进行分类整理，以便更好地掌握其结构和功能。
5.图解归纳法
图解归纳法适用于掌握原理和规律类知识。通过图解的方式来复习呼吸作用、光合作用、细胞增殖、基因表达和高等动物的生命调节过程等知识。阅读图解时，需要知道图中结构和物质的名称，并分析它们之间的联系和作用。养成读图的习惯，即使在教材中没有图解的情况下，也可以自己尝试将某个过程用图解的形式表示出来。同时，对于不同类型的图表，如坐标曲线图、流程图、概念图等，也要进行整理和归类。
6.联想迁移法
利用联想迁移法可以将孤立的知识点进行联系和归纳。例如，孟德尔和摩尔根选择不同的实验材料，但它们之间存在共同点，如易于区分的相对性状、子代数量多和易于培养等。通过联想迁移的方式，将不同章节的内容串联起来，实现融会贯通。此方法也适用于解题，如在解决某个问题时，可以尝试将与之类似的概念或规律进行联系和迁移。
7.比较复习法
通过比较复习法，可以进行横向和纵向的比较，以加深对知识的理解。例如，比较病毒和原核细胞、三大营养物质的来源和去路、光合作用和呼吸作用等，找出它们的相似和不同之处。通过比较，可以更全面地理解知识。
8.串联复习法
在复习时，将分散在不同章节中的知识点进行串联，以获得更全面的理解。例如，对于与蛋白质相关的知识点，可以从第一章介绍蛋白质的组成元素、基本单位、合成场所、结构和功能开始，然后到第二章讲解蛋白质的消化、吸收和代谢等，最后到第五章探讨蛋白质合成受基因控制的转录和翻译过程。通过串联复习，可以获得更全面的理解和掌握。
