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成都轮瑜伽培训班

成都轮瑜伽培训班

  • 课程价格: 在线咨询
  • 开班时间: 灵活安排
  • 上课方式: 面授
  • 关注人数: 64
  • 教学点: 10个
  • 咨询电话: 400-0909-044
  • 特色服务: 资质认证,优选机构,地址认证,教学保障

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课程介绍
课程概要成都玛雅优伽轮瑜伽培训班课程能够帮助人更好的正位体式,美化形体,塑造马甲线和人鱼线,更快捷的拥有完美形体,柔软身体,增强平衡感。
课程详情
适合人群

含胸驼背者:如青少年处在发育期的学生,白领上班一族。长时间的久坐工作学习 很容易不良坐姿导致含胸驼背,导致胸闷气短、头晕失眠。
瑜伽入门者:除了帮助安全联系后弯还可以在不同体式中辅助保护各个关节。
中高级练习者: 除了后弯,它还是各种倒立、支撑、平衡的加深体式的辅具。

课程特色

.安全有效的进入后弯
.避免受伤
.更有效的提高灵活性
.缓解背部疼痛
.增强核心力量
.缓解久坐族的肩颈亚健康形态
.提高睡眠质量,缓解焦虑

师资介绍
教学展示
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成都玛雅优伽瑜伽培训地址:四川省成都市锦江区宾隆街29号
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