儿童注意力训练、幼小衔接小学辅导、初中辅导、高考复读、艺考文化课辅导、高考辅导、高中辅导
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二、成都卓越课程介绍:
适合对象:高三学生
报名条件:
高三学习不理想的学生;希望快速提升学习能力的学生。
报名时间:具体时间可咨询客服
课时安排:32课时
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1.转移消解压力
在一件事情上失败,短期内又无法改变时,可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望,或者转移留意力,让压力在其他活动中得到释放。如参加文体娱乐活动,使自己获得愉快的心情,压力就会逐渐消解。
2.不作过分苛求
每个人都有自己的优点和短处,假如要求自己十全十美,甚至以己之短比人之长,必然压力重重。中学生应该建立悦纳自己的健康人生态度,树立适度的奋斗目标,这样更有利于健康。
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